ご近所先生企画講座
【40歳からの美姿勢ベリーダンス～くびれ美人で見た目年齢-5歳!～】
ダンス経験ゼロでも始められる大人のダンス♪体幹を整え、美姿勢で見た目年齢巻き戻し!
アラブの音楽を楽しみながら体幹を動かし、姿勢の改善と見た目年齢の若返りを目指します!
※体を動かします。持病のある方は主治医に相談の上、ご受講ください。
※お腹を出す服装は必要ありません。
日時 令和7年11月18日・25日・12月2日・12月9日・16日(毎週火曜日・全5回)
18時45分～20時45分 ※オリエンテーション 11月11日
会場 白石複合庁舎5階 白石区民センター視聴覚室
定員 20名(申込多数の場合は抽選)
費用 3,000円
問合せ・申込方法
札幌市生涯学習センター 事業課
〒063-0051 札幌市西区宮の沢1-1-1-10
【FAX】011-671-2334
【HP】https://chieria.slp.or.jp/seminar/