『おためしヨガ』受講生募集のお知らせ

イベント・講座

ヨガを難しく考えず、「自分で自分の心身を楽に、快適にしてくれるもの」と捉えてください。簡単なヨガのポーズを行うために、まず身体を緩めていきます。そして、緩めるために、心の使い方をお伝えしていきます。決して無理せず、今の自分の状態を知るつもりで、心身をリラックスさせ、整える場として参加してみませんか。

 

日時:2022年10月13日・20日・27日、11月10日・17日・24日(毎週木曜日・全6回) 

   10時00分~11時30分

会場:白石区複合庁舎5階 区民センター 視聴覚室

対象:15歳以上の方(中学生・高校生は除く) 

定員:10名(応募者多数の場合は抽選) 

費用:3,200円

講師:中保 ユカ 氏

持物:ヨガマット、水分補給用飲料、動きやすい服装

詳しくはPDFファイル(PDF,691KB)をご確認ください。

申込方法:2022年9月30日(金曜日)から10月3日(月曜日)までに電話でのみ受付します。受付時間は10時00分~16時30分の間です。応募者多数の場合は抽選とさせていただき、当選者のみ10月4日(火曜日)に連絡いたします。

※受講希望者が著しく少ない場合、開講を中止することがあります。

支払方法:講座初日(10月13日)にお支払いください。当日9時30分より直接会場で受付します。

注意事項:受講者都合によるキャンセルの場合、受講料の払い戻しはできません。

新型コロナウイルス感染症対策にご協力いただきます。

◎感染拡大の状況によっては急遽中止となる場合もありますので、あらかじめご了承ください。